Pourquoi ne pas essayer la méditation Zen dans un jardin oriental?

Vous sentez-vous parfois distrait, pressé et agité, et avez-vous un sentiment négatif dans votre esprit dans votre vie quotidienne, votre travail et votre relation? C'est alors que vous pratiquez la méditation zen.

Kinect est nécessaire à jouer.

Kinect lit votre squelette et prend en charge la bonne méditation zen. De plus, votre image est affichée dans un magnifique jardin.
Il y a 50 endroits pour jouer à la méditation zen. Au début, vous pouvez jouer un peu de temps, vous habituer pendant longtemps.

Lorsque vous vous concentrez sur votre esprit et votre corps grâce à la méditation zen, vous aurez la tranquillité d'esprit. Ensuite, vous pouvez vous accorder toute votre attention à votre esprit et votre corps.

Copier le sutra
Tracez les exemples de caractères avec le poing pour copier le sutra. Vous pouvez écrire le Sutra du Coeur (266 lettres).

Chanting sutra.
Écoutez le Sutra du cœur, ou chantez ensemble.

Cliquez ici pour plus d'informations!
https://www.youtube.com/watch?v=bH6nOq0gCHY